Kruhový trénink je moderní a efektivní způsob cvičení, při kterém komplexně zapojíte a posílíte celé tělo, zlepšíte fyzickou kondici, vytrvalost a sílu. Každé stanoviště je zaměřeno na jiné svalové partie, což zajišťuje vyvážené procvičení svalstva a nudit se rozhodně nebudete!

V průběhu lekce využíváte nejen váhu vlastního těla, ale také oblíbené fitness pomůcky: medicinbaly, kettlebelly, BOSU®, stepy, fitbally, činky...

Vyzkoušejte s námi kruháč na vlastní kůži. Pokud vydržíte, nebudete litovat.