Fit Studio O.K.

Home > Lekce

<< POWERJÓGA
VITAL JÓGA >>

GRAVIDJÓGA - jóga pro těhotné

Lekce probíhají pod vedením porodní asistentky, dlouholeté instruktorky powerjógy a jógy pro těhotné. Jsou určeny ženám od 2.trimestru.
Pravidelné cvičení gravidjógy pomáhá uvolnit napětí, součástí lekce je relaxace a nácvik správného dýchání. Je velmi účinnou prevencí těhotenských obtíží – bolestí zad, křečových žil..., podporuje zlepšení fyzické i psychické kondice budoucích maminek.

CO S SEBOU
- pohodlné oblečení, které neomezuje pohyb
- ručník, event. teplou přikrývku pro relaxaci
- trochu pití

Posílání novinek e-mailem nebo jiné informace
Kontakty

info@okfitstudio.cz

Mobil: +420 603 329 010


 
Fit Studio O.K.

 
Další informace

Náš Facebook Náš Facebook

O nás

Návštěvy: 003323

Údaje o našich obchodních partnerech, dodavatelích, odběratelích, klientech a zákaznících zpracováváme v souladu s Nařízením 2016/679 (GDPR) v právním záju a pouze rozsahu, který po nás vyžadují účetní a daňové předpisy.